Çocuğunu tenise başlatmak isteyen anne ve babaların en sık sorduğu sorulardan biri “Çocuklar tenise kaç yaşında başlamalı?” sorusudur.

Bu sorunun bütün çocuklar için geçerli tek bir cevabı yoktur. Çocuğun yaşı kadar fiziksel gelişimi, koordinasyonu, dikkat süresi, spora ilgisi ve daha önceki hareket deneyimleri de önem taşır.

Doğru ekipman, uygun kort ölçüsü ve çocuğun gelişim seviyesine uygun eğitim modeli kullanıldığında çocuklar tenisle küçük yaşlarda tanışabilir.

Tenise Başlamak İçin En Uygun Yaş Kaçtır?

Çocuklar yaklaşık 4–6 yaş döneminde tenisle oyun temelli çalışmalar aracılığıyla tanışabilir.

Bu yaşlarda antrenmanın amacı kusursuz forehand veya backhand öğretmek değildir. Öncelikle temel hareket ve koordinasyon becerilerinin geliştirilmesi hedeflenir.

• El-göz koordinasyonunun geliştirilmesi
• Topu takip edebilme
• Rakete alışma
• Denge ve yön değiştirme
• Kort ortamını tanıma
• Tenisten keyif alma

Çocuk büyüdükçe kullanılan raket, top ve kort ölçüsü de gelişim seviyesine göre değiştirilir.

Bu nedenle “Tenise başlamak için mutlaka 7 yaşını beklemek gerekir” veya “5 yaşından sonra geç kalınmıştır” gibi kesin kurallar doğru değildir.

Çocuk Tenisinde Hangi Top Kullanılır?

Çocuk tenisinde kullanılan ekipmanın çocuğun boyuna, kuvvetine ve hareket becerilerine uygun olması önemlidir.

Küçük çocukları doğrudan yetişkin raketi ve standart sarı tenis topuyla oyuna başlatmak yerine çocukların gelişim seviyelerine uygun ekipman kullanılması tercih edilir.

Çocuk tenisinde yaygın olarak kırmızı, turuncu ve yeşil top aşamaları kullanılır.

Çocuğun Tenis Seviyesi Sadece Yaşına Göre Belirlenir mi?

Hayır. Yaş önemli bir ölçüttür ancak tek başına yeterli değildir.

Aynı yaşta iki çocuk düşünelim. Bir çocuk birkaç yıldır düzenli spor yapıyor, top oyunlarına alışık ve koordinasyonu gelişmiş olabilir. Diğer çocuk ise ilk kez düzenli bir spor faaliyetine katılıyor olabilir.

Bu iki çocuğu yalnızca yaşları aynı olduğu için aynı seviyede değerlendirmek doğru sonuç vermeyebilir.

Genç Tenis Akademisi’nde çocukların uygun eğitim grubuna yönlendirilmesinde yaşın yanı sıra kort içerisindeki beceri ve gelişim düzeyi de dikkate alınır.

Çocuk Tenisinde Doğru Grup Neden Önemlidir?

Çocuğun doğru seviyedeki sporcularla çalışması tenis gelişiminin önemli parçalarından biridir.

Seviyesinin çok üzerindeki bir grupta çocuk sürekli başarısızlık hissi yaşayabilir. Seviyesinin çok altında kalan bir grupta ise yeterince gelişemeyebilir veya ilgisini kaybedebilir.

Bu nedenle çocukların yaşı kadar oyun seviyesi, hareket becerileri ve gelişim hızı da dikkate alınmalıdır.

Çocuk Haftada Kaç Gün Tenis Oynamalı?

Bunun tek bir cevabı yoktur. Çocuğun yaşı, seviyesi ve tenisle ilgili hedefleri dikkate alınmalıdır.

Tenisle yeni tanışan bir çocuk ile performans sporcusu olmayı hedefleyen bir çocuğun antrenman programının aynı olması beklenmemelidir.

Başlangıç döneminde asıl önemli olan antrenman sayısını mümkün olduğunca artırmak değil, düzenli ve sürdürülebilir devamlılık sağlamaktır.

Tenis Çocuklara Neler Kazandırabilir?

Tenis yalnızca raketle topa vurulan bir spor değildir.

Koşma, durma, yön değiştirme, top takip etme, denge kurma ve el-göz koordinasyonu gibi birçok hareket aynı oyun içerisinde kullanılır.

Çocuk kort içerisinde sürekli küçük kararlar verir: Top nereye geliyor? Nerede durmalıyım? Topu hangi yöne göndermeliyim? Bir sonraki vuruşa nasıl hazırlanmalıyım?

Bu nedenle iyi planlanmış tenis eğitimi çocuğun hareket becerilerinin yanında oyun içerisinde karar verme alışkanlığının gelişmesine de katkı sağlayabilir.

Ancak çocuk tenisinde bütün bunlardan önce gelen önemli bir konu vardır: Çocuğun tenisi sevmesi.

Çocuğum Tenise Geç mi Başladı?

Profesyonel sporcu olma hedefi ile tenis öğrenmek, düzenli spor yapmak veya ilerleyen yıllarda amatör olarak tenis oynamak birbirinden farklı hedeflerdir.

Bu nedenle 8, 10 veya daha ileri yaşlarda tenise başlayan bir çocuk için otomatik olarak “geç kaldı” değerlendirmesi yapmak doğru değildir.

Çocuğun fiziksel özellikleri, öğrenme hızı, ilgisi ve çalışma düzeni birlikte değerlendirilmelidir.

Genç Tenis Akademisi’nde Çocuk Tenisi

Genç Tenis Akademisi, 2008 yılından bu yana çocukların ve gençlerin tenisle doğru şekilde tanışmasını ve gelişimlerini sürdürebilmelerini amaçlayan eğitim programları yürütmektedir.

Çocuk tenisinde yaklaşımımız yalnızca yaş grubuna göre sınıf oluşturmak değildir. Çocuğun kort içerisindeki becerileri, tenis geçmişi ve gelişim seviyesi değerlendirilerek uygun çalışma grubuna yönlendirilmesi amaçlanır.

Genç Tenis Akademisi lokasyonlarını görmek için şubelerimizi inceleyebilirsiniz.